Hlavní rozdíl: Jód je chemický prvek se symbolem I a atomovým číslem 53. Jód získává jeden elektron, aby se stal jodidovým iontem (iontový iont).

Jód je chemický prvek se symbolem I a atomovým číslem 53. Je to chemická sloučenina, která má fialovou barvu. V podstatě, když atomy získávají nebo ztrácejí elektrony, stávají se ionty. V případě jódu získává jeden elektron, který se stává jodidovým iontem (iontový iont). Ion nemůže zůstat ve volném stavu a musí se spojit s jiným prvkem nebo prvky pro vytvoření sloučeniny.

Jód získává název z řečtiny "ioeidēs", což znamená fialovou nebo fialovou; když je jód v plynné formě, vypadá to jako fialový plyn. Jodid, na druhé straně, nemůže existovat sám o sobě a obvykle se kombinuje s jiným prvkem, např. Jodidem draselným.

Jod a jeho sloučeniny se používají především ve výživě a průmyslově při výrobě kyseliny octové a některých polymerů. V každodenním životě se nejčastěji vyskytuje jodid jako složka jodované soli, tj. Stolní soli. Naše těla používají jodidové ionty pro metabolické procesy, jako je funkce štítné žlázy. Naše tělo však nemůže absorbovat pevný elementární jód, který se používá pro naše normální funkce, a proto jsou jodidy tak důležité pro lidi. Jodidy jsou běžně dostupné v tabletách s přísadou jodidu draselného. Celosvětový nedostatek jódu postihuje dvě miliardy lidí. Je to hlavní preventivní příčina onemocnění štítné žlázy a mentální retardace.

Lidé, stejně jako všechna vyšší zvířata, vyžadují jód pro syntézu hormonů štítné žlázy. Jód a tyrosin jsou dvě hlavní složky štítné žlázy. Radioizotopy jódu jsou soustředěny ve štítné žláze spolu s nerádioaktivním jodem. Štítná žláza aktivně absorbuje jodid z krve a uvolňuje hormony do krve. Pokud však někdo inhaluje radioizotop jód-131, koncentruje se do štítné žlázy, což vede k problémům, ale je snadno ošetřitelné léčbou jodidem draselným.

Hormony štítné žlázy hrají v lidském těle základní roli. Jedná se o transkripci genu, která reguluje bazální metabolickou rychlost. Podle Dr. Weipingu Tenga může dojít k onemocnění štítné žlázy, jestliže jeden spotřebuje příliš mnoho jodu nebo příliš málo. Studie, kterou provedl Dr. Teng, ukázala, že nadměrný příjem jódu zvyšuje individuální šanci na rozvoj hypotyreózy.

Také dobrá úroveň jódu nebo jodidu může pomoci udržet zdravé zuby, nehty, vlasy a celkový metabolismus. Antimikrobiální vlastnosti jódu a jodidu se také často používají ve stomatologii, neboť se předpokládá, že jsou přínosné pro zuby a dásně. Dále se předpokládá, že jodové a jodidové sloučeniny mají schopnost odstraňovat toxiny z těla a tím zlepšovat celkové zdraví. Jód může také zabránit růstu škodlivých bakterií v žaludku. Navíc se také věří, že jód může pracovat na odstranění těžkých kovů z těla, což je proces známý jako chelatace.

Vzhledem k mnoha užitečným vlastnostem jódu je důležité, aby člověk udržoval dostatečný příjem jódu. Mnoho jódu však může být také nebezpečné a může vést k problémům s štítnou žlázou, a proto je stejně důležité omezit nadměrný příjem jódu.