Rozdíl mezi dobrým a špatným cholesterolem

Klíčový rozdíl: Neexistuje taková věc, jako je dobrý cholesterol nebo špatný cholesterol. Vysoká hladina cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL) se považují za špatný účinek na tělo. Zatímco nízké hladiny cholesterolu a vysoké hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou chrání srdce před nemocemi. LDL jsou zodpovědné za přenos cholesterolu z jater do krevního oběhu, zatímco HDL jsou zodpovědné za přenášení cholesterolu z krevního oběhu do jater.

Výrazný nárůst obezity ve světě způsobil, že lidé přestali užívat určité druhy potravin kvůli cholesterolu přítomnému v potravinách. Mohli by se lidé také přesouvat na veganské nebo vegetariánské stravy, aby omezili příjem špatného cholesterolu ve své stravě. Je to hlavně kvůli posunu k zdravějšímu stravování a zdravému životu. Mnoho takových lidí nerozumí, že cholesterol je důležitou složkou a je vyžadován tělními buňkami k výrobě jiných základních látek, jako je pre-vitamin D, testosteron, estrogen, progesteron atd. Úplně vylučování cholesterolu je špatné, také cholesterol samotný není špatný. Rozumíme tomu dál.

Není dobrý cholesterol nebo špatný cholesterol; existuje pouze jeden typ cholesterolu. Termíny dobrého cholesterolu a špatného cholesterolu pocházejí z transportních systémů nebo bílkovin, které transportují cholesterol mezi játra a krev. Jsou známé jako lipoprotein s vysokou hustotou a lipoprotein s nízkou hustotou. Dvě molekuly proteinu jsou nosiče pro cholesterol. Cholesterol je voskovitá tuková látka, která se vyrábí v játrech a je nezbytná pro produkci různých látek v těle. Kromě toho, že je produkován játry, cholesterol se také nachází v jiných potravinách, které jsou konzumovány, jako je drůbež, maso, mléčné výrobky atd. Naše tělo vyžaduje v těle omezené množství cholesterolu, což ironicky také pomáhá trávíme tuky. Vysoké množství cholesterolu se však stává smrtelným zvýšením výskytu onemocnění. Protože cholesterol nemůže být tráven; zůstává v krevním oběhu.

Nyní je bílkovina zodpovědná za přenos cholesterolu do krevního oběhu az krevního oběhu do jater, kde je odstraněn. Molekuly lipoproteinů s vysokou hustotou jsou odpovědné za transport cholesterolu z krevního oběhu a tkání do jater, zatímco lipoprotein s nízkou hustotou je zodpovědný z transportu cholesterolu z jater do krevního oběhu a různých tkání. Množství cholesterolu přítomného v krevním oběhu určuje hladinu cholesterolu v krvi u osoby. Každá osoba by měla mít v těle významné množství HDL a LDL. Vyšší a nižší úrovně narušují stabilizaci vnitřního systému.

Teď, pokud člověk žije bez života a stravuje na mastných potravinách s vysokým obsahem cholesterolu, pak má člověk vyšší hladinu cholesterolu v krvi a vyšší hladiny LDL v systému. Do krevního oběhu, který proudí krví skrz žíly, se přidává více cholesterolu a ukládá se v blízkosti tepen. Tyto vrstvy cholesterolu se ztuhnou, aby se staly morovými konstrikčními průtoky krve touto žílou nebo arterií. Pokud člověk žije ve zdravém životním stylu s nízkým obsahem cholesterolu, mají průměrnou hladinu cholesterolu v krvi a vyšší hladinu HDL. Přebytek cholesterolu je přenášen do jater a správně zlikvidován. Méně cholesterolu v systému znamená, že méně se dostane do žíly a tepen.

To je často matoucí pro mnoho lidí, kteří mají vysokou hladinu cholesterolu a co dělá. Jakékoli tučné potraviny jsou často vysoké cholesterolu. Pokud je však pokožka odstraněna z masa, má maso průměrné množství konzumovaného cholesterolu. Nízká hladina cholesterolu může také zahrnovat ovoce a zeleninu, které mají také nízké množství cholesterolu. Není vždy nejlepší sledovat jakýkoli trend a lidé by měli nejprve konzultovat své lékaře a odborníky na výživu před úplnou změnou stravy a životního stylu. Někteří lidé nemusí dokonce mít vysokou hladinu cholesterolu.

Doporučená

Související Články

  • populární srovnání: Rozdíl mezi Encyklopedií a Slovníkem

    Rozdíl mezi Encyklopedií a Slovníkem

    Klíčový rozdíl: encyklopedie a slovník se liší ve svých použití. Encyklopedie obsahuje podrobné informace o tématech relevantních pro danou problematiku, zatímco slovník má význam odrůd slov, uspořádaných ve správném abecedním formátu a podle výslovnosti, forem a dalších faktorů. Encyklopedie existovala asi
  • populární srovnání: Rozdíl mezi Otter a Seal

    Rozdíl mezi Otter a Seal

    Hlavní rozdíl: Těsnění jsou typicky známá pro jejich elegantní a elegantní těla s krátkými, širokými, plochými ploutvemi. Na rozdíl od tuleňů mají vydry dlouhé, štíhlé tělo s poměrně krátkými končetinami. Mají také nožky s ostrými drápy, na rozdíl od ploutví na tuleních. Vydry jsou velmi měkké, izolované p
  • populární srovnání: Rozdíl mezi koberečkem a kobercem

    Rozdíl mezi koberečkem a kobercem

    Klíčové rozdíly: Koberce jsou ve stylu zdi od stěny ke stěně a potřebují odbornou pomoc při instalaci nebo demontáži. Koberec vyžaduje neustálou pozornost, jako je vysávání a vyžaduje profesionální čištění v případě rozsáhlých škod. Koberečky na druhé straně jsou menší koberce, které pokrývají pouze část nebo plochu podlahy, a nikoliv celou věc, a také jim vyhrají název koberců oblasti. Koberečky se také snadněji pohybují, čistí
  • populární srovnání: Rozdíl mezi Samsung Galaxy S4 Active a HTC One X +

    Rozdíl mezi Samsung Galaxy S4 Active a HTC One X +

    Klíčový rozdíl: Společnost Samsung oznámila, že přidala nový telefon do své řady, která kombinuje robustnost staršího Samsung Xcover s funkcemi a oomph nového Galaxy S4. S4 Active je odolný proti prachu a vodě. Telefon je dodáván s 5palcovou Full HD TFT kapacitní dotykovou obrazovkou, která se liší od AMOLEDu použitého v S4. HTC One X + má 4, 7palc
  • populární srovnání: Rozdíl mezi počítačovými hrami a hrymi PS3

    Rozdíl mezi počítačovými hrami a hrymi PS3

    Hlavní rozdíl: PC hry jsou počítačové hry, které podporují počítačovou grafiku, zatímco PS3 hry jsou hry PlayStation, které se hrají na speciálních konzolích vyvinutých společností Sony Computer Entertainment. PC hry jsou běžné normální hry, které se hrají na počítačích. Tyto hry používají počítačovo
  • populární srovnání: Rozdíl mezi formáty MPEG4 a MP4

    Rozdíl mezi formáty MPEG4 a MP4

    Hlavní rozdíl: MPEG-4 je metoda definování komprese zvukových a vizuálních digitálních dat. MPEG-4 lze použít pro kompresi AV dat pro web, jak pro streaming média, pro distribuci CD, tak pro hlasové televizní aplikace. MP4 je formát kontejneru. To znamená, že může být použito k ukládání zvukových a / nebo obrazových dat. Může se zdát, že MP4 je
  • populární srovnání: Rozdíl mezi ročníkem a starožitnostmi

    Rozdíl mezi ročníkem a starožitnostmi

    Klíčový rozdíl: Často se termíny vinobraní a starožitnosti používají zaměnitelně, ale v širším měřítku klasifikují různé věci, tj. Termín "vinobraní" se používá pro věci starší než deset let nebo období, zatímco termín "starožitnost" je používá se pro věci, které jsou staré 100 let nebo staré. Pojmy "starožitnost" a "ro
  • populární srovnání: Rozdíl mezi olejem a Ghee

    Rozdíl mezi olejem a Ghee

    Hlavní rozdíl : Ghee je druh vyčištěného másla, zatímco olej je viskózní, neutrální a nepolární chemická látka. Rozdíl mezi oběma potravinovými výrobky je založen na jejich složkách, způsobu přípravy a použití. V zemích jižní Asie a Středního východu se pokrm bez "ghee" považuje za neúplné, zatímco stejné jídlo je považováno za bezchute, pokud není varené v oleji a ústních vodách. Oba oleje a ghee se používají ke zvýšení chut
  • populární srovnání: Rozdíl mezi zápasem a boxem

    Rozdíl mezi zápasem a boxem

    Hlavní rozdíl : Box a zápas jsou dva různé druhy bojových sportů. V boxu se může protivníka dostat jen do útočných bodů, zatímco v zápase může být úplně vyloučen jejich soupeři, kromě zlomení krku. Na světě jsou různé druhy sportů. Zápas a box jsou dva různé druhy bojových sportů. Jsou odlišné, ale nedokážeme rozl

Redakce Choice

Rozdíl mezi NTSC a PAL

Hlavní rozdíl : NTSC a PAL jsou formáty používané pro zobrazení videa. Hlavní rozdíly mezi těmito formáty jsou založeny na jejich elektrických rozdílech, kvalitě rozlišení a rychlosti zobrazování vysílání. Termín NTSC znamená "Výbor standardizovaných televizních stanic". Je to oblíbený formát vid