Rozdíl mezi dietou a hladem

Klíčový rozdíl : Hlavním rozdílem mezi těmito dvěma výrazy je, že "diety" jsou definovány jako praxe konzumace potravy v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví, zatímco "půst" je definována jako praxe nebo jednání, nastavte časové období.

V dnešní době, kdy zdraví fanatici stoupají a berou po celém světě, jsou "tenké" nebo "štíhlé", nebo mají "velikost nulové postavy", jsou dalšími významnými pojmy používanými pro definování dobrého těla. A aby tento pohled získal, lidé mohou nebo mohou sledovat jakoukoli metodu nebo chtějí mít to "dobré tělo". Zde se objevují termíny "diety" a "půst", neboť to jsou dva nejjednodušší a nejjednodušší metody snižování hmotnosti.

Ačkoli oba termíny mohou být používány ze stejných důvodů a používají se zaměnitelně, diety a půst se od sebe navzájem značně liší. Dieta je definována jako praxe konzumace jídla v pravidelných časových intervalech s cílem zvýšit, snížit nebo udržet tělesnou hmotnost. Je to prostě jíst a pít selektivní potraviny. Také řídí potřeby jídla a učí je, aby omezil jejich příjem potravy.

Dieta je často považována za součást fyzického režimu, který následují lidé, kteří chtějí ztratit, získat nebo udržet svou váhu. Přestože neexistuje žádný prokázaný rozdíl mezi různými druhy stravy, existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

A jak tyto názvy naznačují, tyto diety založené na jejich mírném nebo nízkém příjmu jsou užitečné při hubnutí. Také tu není žádná nepřítomnost jídla nebo vody, protože oba jsou užívány v regulovaném způsobu ve stravě. Je považován za zdravý životní styl, který pomáhá člověku jíst dobré jídlo a užívat správné živiny pro své tělo.

Půst, na druhou stranu, je aktem ochotného vynechat jídlo nebo konzumovat jídlo po určitou stanovenou dobu. Půst v jeho nejpřísnějším smyslu znamená, že se zdrží toho, co je považováno za potravu nebo cokoli jiného než za vodu, tj. Znamená, že nemáme nic kromě vody. Ve skutečnosti, žádný čaj, žádné džusy, žádná káva, ani žádné ovoce jsou povoleny během rychlosti. Ačkoli existují modifikované fasts, jako jsou:

  • Ovoce rychle - konzumují pouze ovocné šťávy
  • Šťávy rychle - konzumují jen surové ovoce

Rychle jsou považovány za důležité před krevními testy nebo lékařskými vyšetřeními. Někdy obézní lidé také udržují rychle, aby ztratili váhu z důvodu jejich přerušované povahy. Také existují náboženské půdy, v nichž člověk rozkročí svou přirozenou touhu po jídle a strávit nějaký čas s Bohem, aby hledal duchovnost. Zde může také náboženský půst znamenat zdržet se sexu a jiných lidských činností.

Z výše uvedené definice lze tedy chápat rozdíly mezi pojmy "půst" a "dieta". Půst jíst jídlo v omezených porcích pro hubnutí, zatímco hladování nekonzumuje nic kromě vody na úbytek hmotnosti. Příležitostná dieta a půst jsou však považovány za dobré pro zdraví, ale oba mohou vést k opravdu smrtelným a nebezpečným zdravotním problémům.

Srovnání mezi dietou a hladem:

Dieta

Půst

Definice

Je definován jako praxe konzumace jídla v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví.

Je definován jako praxe nebo jednání, kdy se potravina nesnaží po určitou nebo stanovenou dobu.

to je

Je to zdravý životní styl.

To je převážně náboženské.

Spotřeba

Existuje spotřeba jídla i vody.

Neexistuje žádná konzumace potravin, ale pouze voda.

Příjem

Umožňuje příjem pouze omezeného množství jídla.

Umožňuje pouze příjem vody.

Typy

Existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

Různé druhy půstu jsou:

  • Ovoce rychle
  • Šťávy rychle
Doporučená

Související Články

  • populární srovnání: Rozdíl mezi vitrifikovanými dlaždicemi a keramickými dlaždicemi

    Rozdíl mezi vitrifikovanými dlaždicemi a keramickými dlaždicemi

    Klíčový rozdíl: Vitrifikované dlaždice jsou vyrobeny ze směsi obsahující hlínu a prvky jako křemík, quart a živce, zatímco keramické dlaždice jsou jednoduše vyrobeny z hlíny. Hlina může být označována také jako hliněná hlína. Proto se primárně liší ve svém složení. Dlaždice zvyšují krásu podlah a stěn. Na trhu jsou k dispozici různé možnos
  • populární srovnání: Rozdíl mezi Samsung Galaxy Win a Xolo Q800

    Rozdíl mezi Samsung Galaxy Win a Xolo Q800

    Hlavní rozdíl: Samsung Galaxy Win je další telefon Samsung Corporation. Samsung Galaxy Win přichází ve dvou variantách: Single SIM a Dual-SIM. Samsung Galaxy Win se také prodává jako Samsung Galaxy Grand Quattro na některých trzích. Telefon je čtyřjádrový smartphone zaměřený na segment rozpočtu. Samsung Galaxy Win n
  • populární srovnání: Rozdíl mezi schopností a schopností

    Rozdíl mezi schopností a schopností

    Klíčový rozdíl : Can se používá jako pomůcka, která označuje schopnost, dovednost nebo schopnost plnit úkol. Zatímco by mohl být použit jako pomocný prostředek k tomu, aby byl minulý čas plechovky. Mohou a mohli být modály. Jedná se o pomocná slova, která se používají s hlavním slovesem. Použití výrazů je často v
  • populární srovnání: Rozdíl mezi servopohonem a elektronickým posilovačem řízení

    Rozdíl mezi servopohonem a elektronickým posilovačem řízení

    Klíčový rozdíl: Posilovač řízení je systém, který pomáhá řídit kola pomocí některé pomocné sítě. Elektronický posilovač řízení je také systémem posilovače řízení, který využívá elektrický motor a řídicí jednotku s některými snímači. Posilovač řízení je systém, který pomáhá řídit kola pomocí určitého zdroje energie. Řízení se týká mechanismu vedení kol směrem k zamýšlen
  • populární srovnání: Rozdíl mezi empatií a sympatií

    Rozdíl mezi empatií a sympatií

    Klíčový rozdíl: Soucit znamená, že se omlouvám za to, že někdo prochází špatnou situací, zatímco empatie znamená dostat se do obuvi druhé osoby a cítit, co cítí. Existuje mnoho zmatků ohledně těchto dvou emočních stavů. Přestože jsou tyto státy vzájemně propojeny, mezi nimi existuje obrovský a významný rozdíl. Sympatie a empatie jsou nejčastě
  • populární srovnání: Rozdíl mezi programy Mozilla Firefox a Internet Explorer

    Rozdíl mezi programy Mozilla Firefox a Internet Explorer

    Rozdíl mezi klíčovými slovy : Internet Explorer a Firefox jsou typy prohlížečů, které se používají k surfování na internetu. Internet Explorer (IE) byl vyvinut společností Microsoft a byl spuštěn v roce 1995, zatímco Firefox byl vyvinut Mozilla Corporation a byl propuštěn v roce 2004. Neúspěch používání
  • populární srovnání: Rozdíl mezi Cappuccino a Mocha

    Rozdíl mezi Cappuccino a Mocha

    Hlavní rozdíl : Cappuccino a Mocha jsou dva široce oblíbené kávové nápoje lidí po celém světě. Hlavní rozdíl mezi těmito dvěma je založen na jejich složení a stylu výroby. Mocha, také známá jako "Mocaccino" nebo "Café Mocha", je varianta kávy. Její název pochází z pobřežního města Mocha v Jemenu, který byl dominantním vývozcem kávy v 15. století. Mocha jako jiná káva má es
  • populární srovnání: Rozdíl mezi řasami a houbami

    Rozdíl mezi řasami a houbami

    Klíčový rozdíl: řasy nebo singulární: řasa jsou skupina jednoduchých, typicky autotrofických organismů, od jednobuněčné až po mnohočetné formy. Mořské řasy a sladkovodní mech jsou druhy řas. Houby jsou skupinou jednobuněčných nebo mnohojaderných organismů, které žijí a rostou na rozložené hmotě. Houby, kvasnice, lanýže jsou dr
  • populární srovnání: Rozdíl mezi nebem a rájem

    Rozdíl mezi nebem a rájem

    Klíčový rozdíl: Nebe je místo, kde se nebeské těla, jako je Bůh, andělé, džin, a mnoho dalších, nacházejí na obloze nebo v oblasti nad zemí. Paradise je náboženský termín pro místo, kde je existence pozitivní, příjemně znějící a věčná. Je to místo blaženosti, radosti a štěstí. Nebe a ráj jsou spojeny s duchovní

Redakce Choice

Rozdíl mezi autentickým a originálním

Hlavní rozdíl: adjektivy autentické a originální jsou často považovány za stejné ve svých významech; ale mírně se liší; tj. jakákoli autentická věc není originální a naopak. Slovo "autentické" znamená spolehlivou nebo originální, která může být ekvivalentní původnímu, ale ne originálnímu. Zatímco slovo "originál&quo