Rozdíl mezi dietou a hladem

Klíčový rozdíl : Hlavním rozdílem mezi těmito dvěma výrazy je, že "diety" jsou definovány jako praxe konzumace potravy v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví, zatímco "půst" je definována jako praxe nebo jednání, nastavte časové období.

V dnešní době, kdy zdraví fanatici stoupají a berou po celém světě, jsou "tenké" nebo "štíhlé", nebo mají "velikost nulové postavy", jsou dalšími významnými pojmy používanými pro definování dobrého těla. A aby tento pohled získal, lidé mohou nebo mohou sledovat jakoukoli metodu nebo chtějí mít to "dobré tělo". Zde se objevují termíny "diety" a "půst", neboť to jsou dva nejjednodušší a nejjednodušší metody snižování hmotnosti.

Ačkoli oba termíny mohou být používány ze stejných důvodů a používají se zaměnitelně, diety a půst se od sebe navzájem značně liší. Dieta je definována jako praxe konzumace jídla v pravidelných časových intervalech s cílem zvýšit, snížit nebo udržet tělesnou hmotnost. Je to prostě jíst a pít selektivní potraviny. Také řídí potřeby jídla a učí je, aby omezil jejich příjem potravy.

Dieta je často považována za součást fyzického režimu, který následují lidé, kteří chtějí ztratit, získat nebo udržet svou váhu. Přestože neexistuje žádný prokázaný rozdíl mezi různými druhy stravy, existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

A jak tyto názvy naznačují, tyto diety založené na jejich mírném nebo nízkém příjmu jsou užitečné při hubnutí. Také tu není žádná nepřítomnost jídla nebo vody, protože oba jsou užívány v regulovaném způsobu ve stravě. Je považován za zdravý životní styl, který pomáhá člověku jíst dobré jídlo a užívat správné živiny pro své tělo.

Půst, na druhou stranu, je aktem ochotného vynechat jídlo nebo konzumovat jídlo po určitou stanovenou dobu. Půst v jeho nejpřísnějším smyslu znamená, že se zdrží toho, co je považováno za potravu nebo cokoli jiného než za vodu, tj. Znamená, že nemáme nic kromě vody. Ve skutečnosti, žádný čaj, žádné džusy, žádná káva, ani žádné ovoce jsou povoleny během rychlosti. Ačkoli existují modifikované fasts, jako jsou:

  • Ovoce rychle - konzumují pouze ovocné šťávy
  • Šťávy rychle - konzumují jen surové ovoce

Rychle jsou považovány za důležité před krevními testy nebo lékařskými vyšetřeními. Někdy obézní lidé také udržují rychle, aby ztratili váhu z důvodu jejich přerušované povahy. Také existují náboženské půdy, v nichž člověk rozkročí svou přirozenou touhu po jídle a strávit nějaký čas s Bohem, aby hledal duchovnost. Zde může také náboženský půst znamenat zdržet se sexu a jiných lidských činností.

Z výše uvedené definice lze tedy chápat rozdíly mezi pojmy "půst" a "dieta". Půst jíst jídlo v omezených porcích pro hubnutí, zatímco hladování nekonzumuje nic kromě vody na úbytek hmotnosti. Příležitostná dieta a půst jsou však považovány za dobré pro zdraví, ale oba mohou vést k opravdu smrtelným a nebezpečným zdravotním problémům.

Srovnání mezi dietou a hladem:

Dieta

Půst

Definice

Je definován jako praxe konzumace jídla v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví.

Je definován jako praxe nebo jednání, kdy se potravina nesnaží po určitou nebo stanovenou dobu.

to je

Je to zdravý životní styl.

To je převážně náboženské.

Spotřeba

Existuje spotřeba jídla i vody.

Neexistuje žádná konzumace potravin, ale pouze voda.

Příjem

Umožňuje příjem pouze omezeného množství jídla.

Umožňuje pouze příjem vody.

Typy

Existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

Různé druhy půstu jsou:

  • Ovoce rychle
  • Šťávy rychle
Doporučená

Související Články

  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Cialis a Viagra

    Rozdíl mezi Cialis a Viagra

    Klíčový rozdíl: Cialis a Viagra pracují stejným způsobem a používají se především k léčbě erektilní dysfunkce; nicméně se liší v dávkování, ceně, jak dlouho trvá, než začnou účinky a jak dlouho trvá. Zatímco Viagra se stala populárnější značkou, Cialis získala popularitu jako "The Weekend Pill" kvůli jejímu 36hodinovému trvajícímu účinku ve srovnání s 4 hodinovým účinkem Viagra. Erektilní dysfunkce začala v centru pozornosti d
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi kartami HP Slate 7 a Karbonn Cosmic Smart 10

    Rozdíl mezi kartami HP Slate 7 a Karbonn Cosmic Smart 10

    Klíčový rozdíl: Břidlice podporuje displej o rozměru 1024 x 600 a je napájen dvoujádrovým procesorem A9. Obsahuje také 16GB interní paměť a 1GB RAM. Tablet nabízí primární fotoaparát 3 MPa a sekundární fotoaparát VGA (základní). Nabízí živé barvy a také vybavení Beats Audio. Karbonn je indická smartpho
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi a a

    Rozdíl mezi a a

    Klíčový rozdíl: Oba "a" a "nebo" jsou spojky, a proto se často používají v podobném kontextu. "A" je druh koordinace spojení a je běžně používán označovat závislý vztah. Zde jsou obě klauzule závislá na sobě a obě jsou pravdivé a společně. "Nebo" je jiný typ koordinačního spojení, ale naznačuje nezávislý vztah. Zde jsou dvě klauzule poněkud od
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Vánocemi a Novým Rokem

    Rozdíl mezi Vánocemi a Novým Rokem

    Klíčový rozdíl: Vánoce jsou festival, který se slaví dne 24. prosince k připomenutí narození Ježíše Krista, syna Božího. Nový rok je den, který slaví konec kalendářního roku a začátek nového. Vánoce a nové roky jsou často blízko, že dovolené obvykle začínají od 24. prosince do 2. ledna. "Mějte Veselé Vánoc
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi cestovní šekem a osobní kontrolou

    Rozdíl mezi cestovní šekem a osobní kontrolou

    Klíčový rozdíl: Kontroly cestujících jsou předplacené kusy papíru, které jsou tištěny se všemi informacemi, které požaduje emitent. Osobní šeky jsou kusy papíru, které jsou vydávány bankami, které umožňují, aby peníze byly odečteny přímo z jednoho účtu. Než se plánuje nějaká dovolená, největší obavou, kterou cestující nebo cestující narazí, je měna. Jakou formu měny by měly mít? Jak moc? Je b
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi pamětí EEPROM a FlashROM

    Rozdíl mezi pamětí EEPROM a FlashROM

    Klíčový rozdíl: EEPROM je typ energeticky nezávislé paměti, která je uživatelem modifikovatelnou pamětí, kterou uživatelé mohou neustále vymazávat a přeprogramovat, a to použitím vyšších než normálních elektrických napětí generovaných externě nebo interně. FlashROM je univerzální nástroj pro programování blesku, který slouží k detekci, čtení, ověřování, mazání nebo zápisu čipů BIOS v balíčcích DIP, PLCC, SOIC, TSOP nebo BGA. Od počátku počítačů došlo k problémům s pamětí a k
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi hořčičným olejem a olejem z kanola

    Rozdíl mezi hořčičným olejem a olejem z kanola

    Hlavní rozdíl: rostliny hořčice a kanonie jsou známá zelenina, jejíž hořčice a řepkové semeno se používají k extrakci příslušných olejů. V botanických podmínkách oba tyto rostliny patří do rodiny brassica , tj. hořčičné semena pocházejí z druhu brassica juncea , zatímco řepkové řepky (canola) pocházejí z brassica rapus . Oleje jsou považovány za nejdůležit
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi švestkami a švestkami

    Rozdíl mezi švestkami a švestkami

    Klíčový rozdíl: Slivka je druhové ovoce odvozené od stromu patřícího k rodu Prunus a rosacejské. Prune je slivka, která je dehydratována, aby získala suchou verzi. Obvykle se získává z evropského švestky Prunus domestica. Slivka je strom patřící do rodu Prunus z rodu Rosaceae. Termín je běžně používán pro plody tohoto slivovice, který je drupe. Slivka je vysazena v mírně
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi cukrem a práškovým cukrem

    Rozdíl mezi cukrem a práškovým cukrem

    Hlavní rozdíl: Cukr je obecný název potravinových látek s příchutí sladkých látek. Sacharóza, stolní cukr, se získává hlavně z cukrové třtiny nebo cukrové řepy. Cukr se stal v 18. století oblíbeným sladidlem. Nejčastěji používaným cukrem je granulovaný cukr. Jedná se o cukr, který používáme denně, stejně jako ve většině receptů. Práškový cukr je super jemný cukr, jemn

Redakce Choice

Rozdíl mezi protokolem IMAP a protokolem POP3

Klíčové rozdíly: IMAP (Internet Messaging Access Protocol) a POP3 (Post Office Protocol) jsou dva různé standardní protokoly pro čtení e-mailů uložených ve vzdálených počítačích. IMAP uchovává e-maily na serveru. Na druhou stranu POP3 (POP verze 3) po stažení stahuje pošty do místního počítače. IMAP znamená protokol Inte