Rozdíl mezi dietou a hladem

Klíčový rozdíl : Hlavním rozdílem mezi těmito dvěma výrazy je, že "diety" jsou definovány jako praxe konzumace potravy v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví, zatímco "půst" je definována jako praxe nebo jednání, nastavte časové období.

V dnešní době, kdy zdraví fanatici stoupají a berou po celém světě, jsou "tenké" nebo "štíhlé", nebo mají "velikost nulové postavy", jsou dalšími významnými pojmy používanými pro definování dobrého těla. A aby tento pohled získal, lidé mohou nebo mohou sledovat jakoukoli metodu nebo chtějí mít to "dobré tělo". Zde se objevují termíny "diety" a "půst", neboť to jsou dva nejjednodušší a nejjednodušší metody snižování hmotnosti.

Ačkoli oba termíny mohou být používány ze stejných důvodů a používají se zaměnitelně, diety a půst se od sebe navzájem značně liší. Dieta je definována jako praxe konzumace jídla v pravidelných časových intervalech s cílem zvýšit, snížit nebo udržet tělesnou hmotnost. Je to prostě jíst a pít selektivní potraviny. Také řídí potřeby jídla a učí je, aby omezil jejich příjem potravy.

Dieta je často považována za součást fyzického režimu, který následují lidé, kteří chtějí ztratit, získat nebo udržet svou váhu. Přestože neexistuje žádný prokázaný rozdíl mezi různými druhy stravy, existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

A jak tyto názvy naznačují, tyto diety založené na jejich mírném nebo nízkém příjmu jsou užitečné při hubnutí. Také tu není žádná nepřítomnost jídla nebo vody, protože oba jsou užívány v regulovaném způsobu ve stravě. Je považován za zdravý životní styl, který pomáhá člověku jíst dobré jídlo a užívat správné živiny pro své tělo.

Půst, na druhou stranu, je aktem ochotného vynechat jídlo nebo konzumovat jídlo po určitou stanovenou dobu. Půst v jeho nejpřísnějším smyslu znamená, že se zdrží toho, co je považováno za potravu nebo cokoli jiného než za vodu, tj. Znamená, že nemáme nic kromě vody. Ve skutečnosti, žádný čaj, žádné džusy, žádná káva, ani žádné ovoce jsou povoleny během rychlosti. Ačkoli existují modifikované fasts, jako jsou:

  • Ovoce rychle - konzumují pouze ovocné šťávy
  • Šťávy rychle - konzumují jen surové ovoce

Rychle jsou považovány za důležité před krevními testy nebo lékařskými vyšetřeními. Někdy obézní lidé také udržují rychle, aby ztratili váhu z důvodu jejich přerušované povahy. Také existují náboženské půdy, v nichž člověk rozkročí svou přirozenou touhu po jídle a strávit nějaký čas s Bohem, aby hledal duchovnost. Zde může také náboženský půst znamenat zdržet se sexu a jiných lidských činností.

Z výše uvedené definice lze tedy chápat rozdíly mezi pojmy "půst" a "dieta". Půst jíst jídlo v omezených porcích pro hubnutí, zatímco hladování nekonzumuje nic kromě vody na úbytek hmotnosti. Příležitostná dieta a půst jsou však považovány za dobré pro zdraví, ale oba mohou vést k opravdu smrtelným a nebezpečným zdravotním problémům.

Srovnání mezi dietou a hladem:

Dieta

Půst

Definice

Je definován jako praxe konzumace jídla v pravidelných intervalech pro přínosy pro zdraví.

Je definován jako praxe nebo jednání, kdy se potravina nesnaží po určitou nebo stanovenou dobu.

to je

Je to zdravý životní styl.

To je převážně náboženské.

Spotřeba

Existuje spotřeba jídla i vody.

Neexistuje žádná konzumace potravin, ale pouze voda.

Příjem

Umožňuje příjem pouze omezeného množství jídla.

Umožňuje pouze příjem vody.

Typy

Existují čtyři hlavní kategorie:

  • Nízkotučná strava
  • Nízký obsah sacharidů
  • Nízkokalorická strava a
  • Velmi nízkokalorická strava

Různé druhy půstu jsou:

  • Ovoce rychle
  • Šťávy rychle
Doporučená

Související Články

  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Windows 7 a Windows XP

    Rozdíl mezi Windows 7 a Windows XP

    Klíčové rozdíly: Windows 7 a Windows XP jsou dva operační systémy, které nabízí společnost Microsoft pro běh na svých počítačích a notebookech. Windows 7 nabízí nové uspořádání a vzhled, zatímco systém Windows XP nabízí upgrady na starších systémech Windows 2000 a Windows ME. Windows 7 a Windows XP jsou d
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi oběma a nikoli

    Rozdíl mezi oběma a nikoli

    Klíčový rozdíl: Buď znamená "jeden ze dvou", aniž by to znamenalo "žádná z dostupných možností". Angličtina je těžký a matoucí jazyk pro osobu, která není rodilým mluvčím anglicky. Existuje mnoho slov, které mají podobný význam, ale vypadají jinak, zatímco jiné slova vypadají podobně, ale znamenají zcela jiné věci. Ačkoli a ani jeden z nich nemůže
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Bharat a Hindustanem

    Rozdíl mezi Bharat a Hindustanem

    Hlavní rozdíl: "Bharat" a "Hindustan" jsou jména jedné země, dnešní Indie. "Bharat" je oficiální sanskrtské jméno země; zatímco "Hindustan" je název hindi pro zemi. Obě tyto názvy byly vytvořeny během jejich doby a dále se podle toho změnily. Bharat a Hindustan
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi lupy a vši

    Rozdíl mezi lupy a vši

    Hlavní rozdíl: Lupiny jsou běžné, zánětlivé onemocnění kůže, které způsobuje, že se na mastných oblastech, jako je pokožka hlavy nebo uvnitř ucha, vytvářejí šupinovité, bílé až nažloutlé měřítko. Hlava vši je na druhé straně parazitickým zamořením. Vší hlavičky jsou malé, bezkřídlé, parazitické hmyz, které žijí a krmit z pokožky hlavy. Oba lupiny a vši jsou společné, které postihují
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi inženýrem softwaru a vývojářem softwaru

    Rozdíl mezi inženýrem softwaru a vývojářem softwaru

    Hlavní rozdíl: Vývojář softwaru je osoba, která se zabývá aspekty procesu vývoje softwaru. Jejich úkolem je návrh, implementace a testování softwaru. Softwarový inženýr je na druhou stranu praktickým inženýrem softwarového inženýrství. Aplikují principy inženýrství na návrh, vývoj, údržbu, testování a vyhodnocování softwaru a systémů, které vytvářejí počítače nebo cokoli, co obsahuje software. Mnozí tvrdí, že tituly softwarového inžený
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi primárními zuby a stálými zuby

    Rozdíl mezi primárními zuby a stálými zuby

    Klíčový rozdíl: Primární zuby jsou první skupinou zubů obsazených lidmi v jeho životním cyklu. Trvalé zuby jsou druhou skupinou zubů obsazených lidmi. Dočasné zuby jsou 20, zatímco trvalé zuby jsou obvykle 32. Primární nebo mléčné zuby uchovávají prostor pro budoucí trvalé zuby dítěte. Mezi primárním a trvalým zu
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi zařízeními Alcatel One Touch Idol Ultra a Samsung Galaxy S4

    Rozdíl mezi zařízeními Alcatel One Touch Idol Ultra a Samsung Galaxy S4

    Hlavní rozdíl: Zařízení Alcatel One Touch Idol Ultra je vybavena 4, 65 palcovou AMOLED kapacitní dotykovou obrazovkou s rozlišením 720 x 1280 pixelů. Telefon je napájen procesorem Dual-core 1, 2 GHz na médiu MediaTek MTK 6577 a 1 GB paměti RAM. Telefon má šířku 6, 45 mm, což vedlo společnost k tomu, že je nejtenčí smartphone na trhu. Samsung Galaxy S4 j
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi HTML5 a XHTML5

    Rozdíl mezi HTML5 a XHTML5

    Hlavní rozdíl: HTML5 je pátá revize standardu HTML. HTML znamená HyperText Markup Language. Jedná se o dobře známý značkový jazyk používaný k vývoji webových stránek. Jádrem HTML5 bylo zlepšit jazyk s podporou nejnovějších multimédií. XHTML5 je XML serializace HTML5. XHTML5 je v podstatě hybridní s XML a HTML5. XHTML5 používá striktní,
  • rozdíl mezi: Rozdíly mezi sušičem vlasů a sušičkou

    Rozdíly mezi sušičem vlasů a sušičkou

    Klíčový rozdíl: Fén a sušička jsou ve skutečnosti podobné zařízení. Toto zařízení se používá k sušení mokrých vlasů a jejich stylování. Jediný rozdíl mezi těmito dvěma slovy je místo, kde se používají; vysoušeč vlasů se používá téměř ve všech zemích kolem slova, zatímco v Americe je použita sušička. Vysoušeč vlasů a foukací sušička jsou dva dru

Redakce Choice

Rozdíl mezi cookies a relacemi

Klíčový rozdíl: Cookie, také známý jako soubor cookie HTTP, web cookie nebo cookie prohlížeče, je malý paket dat, který je odeslán z webu na server a je uložen v uživatelském prohlížeči. Soubory cookie se používají k odesílání informací tvůrci webových stránek, pokud jde o předchozí aktivity uživatele při posledním přístupu na web. Relace jsou částečně trvale intera