Klíčový rozdíl: Koncentrace může být definována jako akce nebo síla soustředění nebo věnovat pozornost něčemu. Meditace je úzce spjata s jógou, kde je definována jako klidná, pohotovostní a silná fáze koncentrace. Meditace může zahrnovat různé techniky a praktiky zaměřené na zaměření mysli.

Koncentrace je označována jako čin nebo síla, která zaměřuje pozornost. Obsahuje duševní úsilí, aby bylo dosaženo požadovaného zaměření. Koncentrace je zpravidla doprovázena dvěma entitami, jedna je sama, která se soustředí a druhá je předmětem zaměření. To je považováno za základ psychických tréninků. Koncentrace je často nutná, protože existuje mnoho rozptýlení po celém světě. Koncentrace je považována za důležitou aktivitu pro zlepšení paměťové a kognitivní funkce. Koncentrace je hluboce zakořeněná ve slovech jako vnitřní bdělost a bdělost. Schopnost soustředění může být darem od boha nebo vyvinutá do určité míry.

Meditace je také druh koncentrace, v níž se člověk snaží ztišit mysl a soustředit pozornost hluboce na přítomnost. Meditace je často spojena s duchovní spokojeností. Moderní dějiny meditace lze vysledovat až v roce 500 př.nl, kdy začal Buddha představovat meditaci světu. Meditace získala popularitu a začala se tak šířit do všech zemí. Meditace je hluboce zakořeněna slovy jako trvalý mír a božský mír. Meditace je známá tím, že poskytuje řadu výhod týkajících se duševního a fyzického zdraví. Existuje mnoho forem meditace. Většina z nich pochází z náboženských a duchovních tradic. Pozornost meditace a Zen buddhistická meditace jsou druhy meditace. Existují různé pojmy o rozdílech mezi koncentrací a medidací. Nicméně, obecně meditace je považována za druh koncentrace vyšší úrovně.

Srovnání koncentrace a meditace:

	Koncentrace	Rozjímání
Definice	Koncentrace může být definována jako akce nebo síla soustředění nebo věnovat celou pozornost něčemu.	Meditace je úzce spjata s jógou, kde je definována jako klidná, pohotovostní a silná fáze koncentrace. Meditace může zahrnovat různé techniky a praktiky zaměřené na zaměření mysli.
Původ	Koncentrace "je slovo odvozené ze dvou latinských slov, tj." Con ", předpony, které znamenají" to "a" centrum ", což znamená" centrum "nebo" pevné středové místo ". společný bod; zaměřit se "atd.	Z latinského meditace - "zamýšleného", od slovesa meditari, od základu, který znamená "míru".
Cíle	Upevnění mysli nebo myšlenek v jakémkoli místě, na místě nebo na pozici tak, aby se netrpěli.	Upevnění při úplné seberealizaci.
Výhody	Pomáhá při studiu Umožňuje rychlejší porozumění. Zlepšuje paměť. Pomáhá zaměřit se na úkol, práci, činnost nebo cíl. Je to mocný nástroj pro efektivní využití kreativní vizualizace. Pomáhá také rozvíjet psychické síly.	Pomáhá v utrpení Poskytuje mnoho fyziologických výhod. Pomáhá zvyšovat kreativitu. Pomáhá získat jasnost a klid. Pomáhá při snižování úzkosti. Pomáhá ve vztahu.
Typ	Obecně se to považuje za praxi.	Obecně je považován za proces.
Založit	Závisí na zaostřovaném objektu.	Obecně platí klidné místo.
Pozice	Koncentrace se považuje za jednu úroveň pod meditací.	Meditace je považována za jednu úroveň nad koncentrací.