Rozdíl mezi úzkostí a depresí

Klíčový rozdíl: Úzkost je pocit strachu, znepokojení a obav. To může být zakořeněné v každém případě, že se člověk cítí frustrovaný, rozzlobený nebo nervózní. Deprese je definována jako stav nízké nálady a averze k aktivitě.

Úzkost a deprese jsou dvě různé zdravotní stavy, s nimiž se člověk může vyrovnat. Úzkost je reakce na stresor a může být krátkotrvající a dokonce i někdy zdravá pro člověka, avšak deprese jsou vážnějším stavem, kdy člověk jde do nízkého stavu, který může ovlivnit každodenní život člověka. Tyto dvě jsou zřetelně odlišné od sebe.

Úzkost je reakce na stresor. Cítíte se úzkostlivě, když máte stres, například když budete muset vzít test nebo dát rozhovor atd. Úzkost je pocit strachu, znepokojení a obav. To může být zakořeněné v každém případě, že se člověk cítí frustrovaný, rozzlobený nebo nervózní. Slovo "úzkost" je odvozeno od latinského slova "anxietātem", což znamená "zoufalé nebo nejisté".

V malých dávkách je to zdravé a užitečné, neboť činí jednu výstrahu a je schopen se stresorem vypořádat. Obvykle, když je stresor odstraněn nebo je řešen, úzkost končí, někdy to není, což může vést k úzkostným poruchám. Existují různé typy úzkostí, včetně existenční úzkosti, testování a výkonové úzkosti, cizí a sociální úzkost, generalizovaná úzkost, strach z vlastností, volba nebo rozhodnutí o úzkost a paradoxní úzkost.

Mezi nejčastější příznaky úzkosti patří rychlejší srdeční frekvence, vynechané srdeční rytmy, rychlé dýchání, studený pot, nevolnost, třes a závratě. Pokud se úzkost zhorší, příznaky mohou také zahrnovat volné stolice, časté močení, sucho v ústech a problémy s polknutím. Pocity úzkosti jsou časté u lidí, kteří se cítí depresivní a smutní. Také velké změny života mohou vyvolat úzkost. To může zahrnovat zahájení nové práce nebo školy, odchod, nadcházející sňatek, mít děti, rozloučení nebo rozvod.

Na druhou stranu je deprese definována jako stav nízké nálady a averze k aktivitě. To je obvykle způsobeno biochemickou nerovnováhou v mozku, která brání schopnosti nervových buněk vzájemně komunikovat. Tyto buňky komunikují pomocí chemických látek nazývaných neurotransmitery, z nichž některé pomáhají udržovat nálady. Pokud se v těchto chemických látkách vyskytne nedostatek, může se člověk setkat s depresí. Existují různé typy deprese, které se mohou pohybovat od menších až po závažné, včetně klinické deprese, chronické deprese, atypické deprese, bipolární deprese, sezónní deprese (SAD) a psychotické deprese.

Obvykle se člověk cítí déle nebo modře, zatímco mozog koriguje nerovnováhu. Nicméně, pokud nerovnováha bude pokračovat, deprese by se mohla zhoršit. Jeden by mohl dokonce potřebovat léky k nápravě nerovnováhy. Příznaky deprese zahrnují nízkou energii, ztrátu zájmu o normální aktivity, změnu chuti k jídlu, zvýšení tělesné hmotnosti nebo ztrátu váhy, nadměrný spánek, nespavost a ztrátu schopnosti soustředit se. Pokračující stres může také způsobit depresi. Deprese může mít vážné důsledky, jako například dopad na osobní vztahy, pracovní výkon a může způsobit fyzické zhoršení nedostatkem péče. Člověk s depresí se obvykle bude cítit extrémně osamělá, pesimistická a může dokonce přemýšlet o spáchání sebevraždy.

Úzkost

Deprese

Definice

Úzkost je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálními, kognitivními a behaviorálními složkami.

Deprese je stav, který způsobuje, že lidé jsou ve stavu nízké nálady. Tento stav ovlivňuje denní aktivity člověka.

Symptomy

Palpitace srdce, tachykardie, svalová slabost a napětí, únava, nevolnost, bolest na hrudi, dušnost, bolesti hlavy, bolesti žaludku nebo bolesti hlavy s napětím.

Nízká energie, ztráta zájmu o normální aktivity, změna chuti k jídlu, zvýšení tělesné hmotnosti nebo ztráta váhy, nadměrný spánek, nespavost a ztráta schopnosti soustředit se.

Příčiny

Podle nedávných studií slouží úzkost ke zvýšenému obezřetnosti ohledně potenciálních hrozeb v životním prostředí a také k nárůstu tendencí přijímat proaktivní akce týkající se těchto možných hrozeb. Předpokládá se, že vysoké množství kofeinu v těle člověka může způsobit nebo zhoršit úzkostné poruchy.

Deprese je způsobena řadou faktorů v životě člověka. Některé známé příčiny zahrnují zneužívání, určité léky, konflikty, smrt nebo ztrátu, genetika, zásadní změny, osobní problémy, vážná onemocnění a zneužívání návykových látek.

Typy

Existenciální úzkost, úzkost testu a výkonu, cizí a sociální úzkost, generalizovaná úzkost, úzkost z rysů, volba nebo rozhodnutí, úzkost a paradoxní úzkost.

Klinická deprese, chronická deprese, atypická deprese, bipolární deprese (manická deprese), sezónní deprese (SAD) a psychotická deprese.

Léčba

Vyhněte se pohybu z jedné fáze do druhé, vyvarujte se nutnosti hospitalizace, pomůže pacientovi fungovat co nejvíce mezi epizody,

zabránit sebepoškození a sebevraždě a dělat epizody méně časté a těžké.

V závislosti na zhoršení deprese lze léčit léky, terapií a dalšími opatřeními.

Doporučená

Související Články

  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi kajakem a kánoí

    Rozdíl mezi kajakem a kánoí

    Klíčové rozdíly: Kajaky se používají hlavně k jízdě na kajaku, což je oficiální sport. Kajaky jsou roztříděny podle jejich dlouhého úhlu pohledu, který umožňuje lodi pohybovat se kupředu s rychlostí. Kánoe je také dlouhá úhlová a úzká loď, nicméně známo více pro svou stabilitu, že pro svou rychlost. Kajak a kanoe jsou malé úzké čluny
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Samsung Galaxy S5 a S5 Mini

    Rozdíl mezi Samsung Galaxy S5 a S5 Mini

    Klíčový rozdíl: Samsung Galaxy S5 je nejnovějším smartphone v řadě vlajkových telefonů. Samsung Galaxy S5 Mini je střední verze Samsung Galaxy S5. S5 Mini je prvním smartphone se středním rozsahem, který zahrnuje sledování obálek, což zlepšuje účinnost zesilovače výkonu a snižuje tak teplo a prodlužuje životnost baterie. Mnoho výrobců OEM dnes vydá
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi laserem a maser

    Rozdíl mezi laserem a maser

    Klíčový rozdíl: Maser obecně odkazuje na zařízení, které se používá k vytvoření a zesílení intenzivního a koherentního paprsku vysokofrekvenčních rádiových vln. Laser je stejný jako masér, ale platí pouze pro infračervené nebo optické vlnové délky. Laser se vyvinul z maseru. Maser znamená mikrovlnné zes
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi MDF a překližkou

    Rozdíl mezi MDF a překližkou

    Hlavní rozdíl: MDF znamená dřevovláknité desky střední vrstvy. Jedná se o inženýrský dřevěný výrobek. Vytváří se tím, že se zbytky dřeva rozdělí na dřevěná vlákna. Tato dřevěná vlákna jsou pak spojena s voskem a pojivem pryskyřice. Směs je pak zploštělá a vyrobena do panelů aplikací vysoké teploty a tlaku. Překližka, na druhou stranu, je typ vy
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi vízem a pasem

    Rozdíl mezi vízem a pasem

    Klíčový rozdíl: Pas je doklad vydávaný národní vládou, který je používán jako osobní identifikace při cestování do zahraničí. Visa je oficiální dokument, který je vydán jako povolení k vstupu a pobytu v zemi. Vízum a cestovní pas jsou dvě věci, které jsou nutné pro mezinárodní cestování. Tyto dva pojmy se často používaj
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi vízem F1 a J1

    Rozdíl mezi vízem F1 a J1

    Klíčový rozdíl: víza F1 jsou nejčastěji pro studenty, kteří chtějí získat titul z USA a přejí si zůstat za zaměstnáním v zemi po svém titulu. Vízová víza typu J1 jsou spíše pro lidi, kteří chtějí navštívit USA pro kulturní výměnný program nebo se naučit specializovaný rys v odborné oblasti. Studijní programy v zahraničí jsou
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi House a Techno hudbou

    Rozdíl mezi House a Techno hudbou

    Klíčový rozdíl: House je žánr elektronické hudby, který se vyznačuje 4/4 beat, kick drum, off-beat hi-hat činely a syntetizované baskytary. Hudba se zdá být směsicí disko a elektronické hudby. Techno, které je také žánrem elektronické taneční hudby, je podobné Dubstepu. Techno vzniklo v Detroitu v Michiganu v polovině 80. let 20. století. Tempo
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi telefony Nokia Lumia 520 a Sony Xperia T

    Rozdíl mezi telefony Nokia Lumia 520 a Sony Xperia T

    Rozdíl mezi klíčem: Nokia Lumia 520 je 4palcový IPS kapacitní dotykový smartphone s displejem o rozměrech 480x800 pixelů, který nabízí přibližně 233 ppi. Telefon je dodáván s vnitřní pamětí 8 GB, kterou lze rozšířit až na 64 GB. Telefon nabízí 1 GHz na dvoujádrovém snapdragonu S4 a pouze 512 MB RAM, což je trochu zklamáním. Sony Xperia T je další model
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Bharat a Hindustanem

    Rozdíl mezi Bharat a Hindustanem

    Hlavní rozdíl: "Bharat" a "Hindustan" jsou jména jedné země, dnešní Indie. "Bharat" je oficiální sanskrtské jméno země; zatímco "Hindustan" je název hindi pro zemi. Obě tyto názvy byly vytvořeny během jejich doby a dále se podle toho změnily. Bharat a Hindustan

Redakce Choice

Rozdíl mezi Pen Drive a USB Drive

Klíčové rozdíly: Penové disky, známé také jako paměťové karty nebo USB karty, se používají k ukládání dat, záznamů nebo informací z počítače. USB, zkratka pro, Universal Serial Bus, je zařízení, které bylo vyvinuto v devadesátých letech. Byl vyvinut pro přenos dat nebo souborů z počítačů do všech počítačových periferních zařízení. Pen drive a USB disk jsou jedna a ta samá.