Rozdíl mezi úzkostí a depresí

Klíčový rozdíl: Úzkost je pocit strachu, znepokojení a obav. To může být zakořeněné v každém případě, že se člověk cítí frustrovaný, rozzlobený nebo nervózní. Deprese je definována jako stav nízké nálady a averze k aktivitě.

Úzkost a deprese jsou dvě různé zdravotní stavy, s nimiž se člověk může vyrovnat. Úzkost je reakce na stresor a může být krátkotrvající a dokonce i někdy zdravá pro člověka, avšak deprese jsou vážnějším stavem, kdy člověk jde do nízkého stavu, který může ovlivnit každodenní život člověka. Tyto dvě jsou zřetelně odlišné od sebe.

Úzkost je reakce na stresor. Cítíte se úzkostlivě, když máte stres, například když budete muset vzít test nebo dát rozhovor atd. Úzkost je pocit strachu, znepokojení a obav. To může být zakořeněné v každém případě, že se člověk cítí frustrovaný, rozzlobený nebo nervózní. Slovo "úzkost" je odvozeno od latinského slova "anxietātem", což znamená "zoufalé nebo nejisté".

V malých dávkách je to zdravé a užitečné, neboť činí jednu výstrahu a je schopen se stresorem vypořádat. Obvykle, když je stresor odstraněn nebo je řešen, úzkost končí, někdy to není, což může vést k úzkostným poruchám. Existují různé typy úzkostí, včetně existenční úzkosti, testování a výkonové úzkosti, cizí a sociální úzkost, generalizovaná úzkost, strach z vlastností, volba nebo rozhodnutí o úzkost a paradoxní úzkost.

Mezi nejčastější příznaky úzkosti patří rychlejší srdeční frekvence, vynechané srdeční rytmy, rychlé dýchání, studený pot, nevolnost, třes a závratě. Pokud se úzkost zhorší, příznaky mohou také zahrnovat volné stolice, časté močení, sucho v ústech a problémy s polknutím. Pocity úzkosti jsou časté u lidí, kteří se cítí depresivní a smutní. Také velké změny života mohou vyvolat úzkost. To může zahrnovat zahájení nové práce nebo školy, odchod, nadcházející sňatek, mít děti, rozloučení nebo rozvod.

Na druhou stranu je deprese definována jako stav nízké nálady a averze k aktivitě. To je obvykle způsobeno biochemickou nerovnováhou v mozku, která brání schopnosti nervových buněk vzájemně komunikovat. Tyto buňky komunikují pomocí chemických látek nazývaných neurotransmitery, z nichž některé pomáhají udržovat nálady. Pokud se v těchto chemických látkách vyskytne nedostatek, může se člověk setkat s depresí. Existují různé typy deprese, které se mohou pohybovat od menších až po závažné, včetně klinické deprese, chronické deprese, atypické deprese, bipolární deprese, sezónní deprese (SAD) a psychotické deprese.

Obvykle se člověk cítí déle nebo modře, zatímco mozog koriguje nerovnováhu. Nicméně, pokud nerovnováha bude pokračovat, deprese by se mohla zhoršit. Jeden by mohl dokonce potřebovat léky k nápravě nerovnováhy. Příznaky deprese zahrnují nízkou energii, ztrátu zájmu o normální aktivity, změnu chuti k jídlu, zvýšení tělesné hmotnosti nebo ztrátu váhy, nadměrný spánek, nespavost a ztrátu schopnosti soustředit se. Pokračující stres může také způsobit depresi. Deprese může mít vážné důsledky, jako například dopad na osobní vztahy, pracovní výkon a může způsobit fyzické zhoršení nedostatkem péče. Člověk s depresí se obvykle bude cítit extrémně osamělá, pesimistická a může dokonce přemýšlet o spáchání sebevraždy.

Úzkost

Deprese

Definice

Úzkost je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálními, kognitivními a behaviorálními složkami.

Deprese je stav, který způsobuje, že lidé jsou ve stavu nízké nálady. Tento stav ovlivňuje denní aktivity člověka.

Symptomy

Palpitace srdce, tachykardie, svalová slabost a napětí, únava, nevolnost, bolest na hrudi, dušnost, bolesti hlavy, bolesti žaludku nebo bolesti hlavy s napětím.

Nízká energie, ztráta zájmu o normální aktivity, změna chuti k jídlu, zvýšení tělesné hmotnosti nebo ztráta váhy, nadměrný spánek, nespavost a ztráta schopnosti soustředit se.

Příčiny

Podle nedávných studií slouží úzkost ke zvýšenému obezřetnosti ohledně potenciálních hrozeb v životním prostředí a také k nárůstu tendencí přijímat proaktivní akce týkající se těchto možných hrozeb. Předpokládá se, že vysoké množství kofeinu v těle člověka může způsobit nebo zhoršit úzkostné poruchy.

Deprese je způsobena řadou faktorů v životě člověka. Některé známé příčiny zahrnují zneužívání, určité léky, konflikty, smrt nebo ztrátu, genetika, zásadní změny, osobní problémy, vážná onemocnění a zneužívání návykových látek.

Typy

Existenciální úzkost, úzkost testu a výkonu, cizí a sociální úzkost, generalizovaná úzkost, úzkost z rysů, volba nebo rozhodnutí, úzkost a paradoxní úzkost.

Klinická deprese, chronická deprese, atypická deprese, bipolární deprese (manická deprese), sezónní deprese (SAD) a psychotická deprese.

Léčba

Vyhněte se pohybu z jedné fáze do druhé, vyvarujte se nutnosti hospitalizace, pomůže pacientovi fungovat co nejvíce mezi epizody,

zabránit sebepoškození a sebevraždě a dělat epizody méně časté a těžké.

V závislosti na zhoršení deprese lze léčit léky, terapií a dalšími opatřeními.

Doporučená

Související Články

  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi rezervním důstojníkem a pravidelným důstojníkem

    Rozdíl mezi rezervním důstojníkem a pravidelným důstojníkem

    Klíčový rozdíl: Rezervní důstojníci byli původně vytvořeni jako part time, které by mohly pomoci během války. Pravidelní důstojníci jsou důstojníci, kteří jsou v činné službě. Pravidelný důstojník má větší šanci být povýšen, může pracovat déle a nemůže být nedobrovolně pustit. Zásobujícímu důstojníkovi nejsou nabízen
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi paleo a středomořskou dietou

    Rozdíl mezi paleo a středomořskou dietou

    Klíčový rozdíl: Paleo dieta a středomořská strava jsou dva různé druhy stravy, které se v dnešní době dostaly velmi oblíbené. Paleo dieta znamená paleolitickou dietu. Vychází z přínosů stravy, kterou následoval předhistorický člověk. Středomořská strava sleduje kombinace dietních vzorků oblastí kolem Středozemního moře, zejména v Řecku, jižní Itálii a ve Španělsku. Od průmyslové revoluce došlo k pomalému,
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi technologií Lenovo Thinkpad Twist a Microsoft Surface RT

    Rozdíl mezi technologií Lenovo Thinkpad Twist a Microsoft Surface RT

    Hlavní rozdíl: Unikátní aspekt Lenovo Thinkpad Twist spočívá v tom, že jde o konvertibilní notebook s možností otočení obrazovky a skládání zpět. Umožňuje zařízení přijmout čtyři režimy návrhu. To zahrnuje režim notebooku, režim Tablet, režim stanu a konečně režim Stand. Technologie Lenovo Thinkpad Twi
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi koučováním a mentoringem

    Rozdíl mezi koučováním a mentoringem

    Klíčový rozdíl: koučování a mentoring jsou dvě podobné vývojové techniky, které se obvykle používají při práci, aby zlepšily výkon a dovednosti jednotlivce. Koučování je často krátkodobé, zatímco mentoring má tendenci být průběžným procesem. Koučování je zaměřeno na dosažení specifických dovedností a cílů, zatímco mentoring zahrnuje široký scénář vztahující se k jednotlivci, kde se zaměřuje na odborné i osobní problémy. Koučování a mentoring jsou dvě důležité složky vztahů,
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Meroplanktonem a holoplanktonem

    Rozdíl mezi Meroplanktonem a holoplanktonem

    Klíčový rozdíl: Meroplankton a Holoplankton jsou dvě různé skupiny zooplanktonu. Meroplankton se odkazuje na ty organismy, které tráví pouze část svého životního cyklu ve formě planktonu. Na druhou stranu, holoplankton jsou ty organismy, které zůstávají jako plankton po celou dobu jejich životního cyklu. Termín Plankton poch
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Windows 8.1 a Windows 10

    Rozdíl mezi Windows 8.1 a Windows 10

    Klíčový rozdíl: Společnost Microsoft představila aktualizaci systému Windows 8.1, aby v systému Windows 8 mohla něco trochu zlepšit a řešit stížnosti uživatelů. Aktualizace 8.1 přinesla zpět tlačítko Start systému Windows, na které bylo klepnuto, a pak přesměruje počítač na stránku nabídky Start s Live Tiles.Windows 10 je nejnovější pok
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi Nokia Lumia 520 a Nokia Lumia 620

    Rozdíl mezi Nokia Lumia 520 a Nokia Lumia 620

    Rozdíl mezi klíčem: Nokia Lumia 520 je 4palcový IPS kapacitní dotykový smartphone s displejem o rozměrech 480x800 pixelů, který nabízí přibližně 233 ppi. Telefon je dodáván s vnitřní pamětí 8 GB, kterou lze rozšířit až na 64 GB. Telefon nabízí 1 GHz na dvoujádrovém snapdragonu S4 a pouze 512 MB RAM, což je trochu zklamáním. Nokia Lumia 620 je vybaven 3,
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi testováním alfa a beta

    Rozdíl mezi testováním alfa a beta

    Hlavní rozdíl: testování Alpha je první fáze testování softwaru po vývoji. Beta testování se provádí poté, co software projde alfa testováním. Proces vývoje libovolné aplikace zahrnuje řadu přísných testů, aby se zajistilo, že program splňuje požadavky a nemá žádné chyby, které by mohly způsobit pozdější závady nebo vážné problémy. Obvykle existují dvě fáze testování př
  • rozdíl mezi: Rozdíl mezi modulem a třídou

    Rozdíl mezi modulem a třídou

    Klíčový rozdíl: V programovacích jazycích jsou třídami plány objektů, které obsahují členy jako pole a metody. Modul zavádí definici týkající se vlastností, událostí, proměnných a postupů svých členů. Moduly nelze instancovat jako třídy. V mnoha programovacích jazycích hrají důležitou roli třídy a moduly. Třídy jsou často považovány za vzo

Redakce Choice

Rozdíl mezi cenou ex-showroomu a cenou na silnici

Klíčový rozdíl: cena za exkurzi je cena aktiva jako dvojkolejnice nebo čtyřkolka, která zahrnuje náklady výrobce, marže prodejce, doprava atd. Na druhé straně cena na silnici zahrnuje cenu ex-showroomu další poplatky, jako je silniční daň, pojištění a poplatky za služby. Kupující musí zaplatit cenu na silnici, která je obvykle o 10 až 20 procent vyšší než cena ex-showroomu. Ceny ex-showroomů a ceny na